健康診断を受けました。
区から届く健康診断、生まれてはじめて受診いたしました。
インフルエンザの予防接種もしました。（これまたはじめて）
体重は自分の記憶より、2キロ落ちていました。
（最近、Ｇパンがゆるいな～。と、思っていました。）
我が家には体重計がありません。
だから、お風呂屋さんや、温泉に行ったついでに計るぐらいです。
やせるのはいいけど、やつれたくはありません。
ので、一生懸命栄養を取ろうと思う私でした。
最近自炊をさぼりがちなので、反省しています。
犬が3匹になってからは、散歩の時間も増えたし、最近はココロちゃんが、大きくなってきて、しつけのために、
1匹づつ散歩に行くので、３往復。
背筋や、腕の筋肉も自然とつきます。
犬との生活は忙しいですが、幸せな時間もたくさん運んでくれます。
精神衛生上もgoodです！
幸せそうな寝顔にキッスして、今日は寝るとします。
さて、明日は、スタジオのエアコンのおそうじ隊の方が来るので早起き頑張ります。
エアコンのクリーニングしてもらって、きれいなスタジオでまた来年も頑張りまっつ。
（まだ今年も終わってないけど、、）
では
